terça-feira, 29 de março de 2016

MEXIDO DE OVOS COM LEGUMES


Ingredientes:

- 4 ovos
- 1/2 cebola
- 1 dente de alho
- Vagens (ou qualquer outro legume)
- Malagueta (o que entender)
- Polpa de tomate (1 colher de sopa)
- Sumo de limão (a gosto)
- 3 folhas de hortelã
- Margarina
- Sal q.b.


Modo de preparação:


Para uma frigideira, pique a 1/2 cebola e o dente de alho, já com a margarina derretida. 
Deixe a cebola translucidar.
Adicione as vagens cortadas (estas foram um resto de uma outra refeição, e já estavam desorientadas dentro de uma pequena malga, no frigorífico).
Numa tigela, bata os ovos com a polpa de tomate, as folhas de hortelã picadas, a quantidade de malagueta que quiser e o sal.
Junte à base e mexa com a doçura que os ovos exigem e que tão bem sabe fazer!
Deixe-os como entender ... contudo, estes ficaram bem molhadinhos ...!!!
Já na travessa salpique-os com sumo de limão, do jeitinho que mais for do seu prazer!


Brinque às coisas sérias ... todos os dias! Sem falta!

Lembre-se que há muita gente (entre os mundanos políticos, encontram-se muitos exemplares destes) a brincar com a seriedade e a pensar (dizem!) que estão a trabalhar 
e a contribuir para o bem comum ...!!! 
Essa gente, consciente ou inconscientemente, são os/as hipócritas e os/as assassinos/as da nobreza da existência com liberdade, com igualdade e com justiça!

... boa garfada de mexido de ovos com legumes ...

Fonte das imagens: Janielson Martins


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